fitdankbaby® MINI

"Fitdankbaby" bringt qualitative Zeit und Spaß mit dem Baby, Kräftigung der Problemzonen und Unterstützung der Rückbildung (Beckenboden),Verbesserung von Haltung, Beweglichkeit, Kondition und Koordination sowie Zeit für Austausch mit anderen Mamas. Mit Baby von 3 bis 8 Monaten.

Das Besondere ist der speziell für die fitdankbaby-Kurse entwickelte Trainingsgurt. Er unterstützt den stabilen und sicheren Halt des Babys am Körper der Mutter und kann zudem als multifunktionales Trainingsgerät für Kräftigungs-, Balance- und Stretchingübungen eingesetzt werden. Weitere Informationen erhalten sie über die Kursleiterin Nadine Dethlefs (Mobil: 01785146813, E-Mail: nadine.dethlefs(at)fitdankbaby(dot)de). Anmeldung über www.fitdankbaby.de/nadine.dethlefs.

Termine: Freitags ab 26.04.2024 um 11.30 Uhr - 8x60 Minuten

Ort: Triamedis Gesundheitszentrum am Krankenhaus Nordwest, im Kursraum Turnstubb

Kosten: 104 € (Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit zu vergünstigten Preisen möglich.)

Der Kurs findet vor Ort statt. In einer kleinen Gruppe unter Einhaltung der Hygiene- und Abstandsregeln. Alle Infos dazu erhaltet ihr in der Kursstart Email. Die Babys dürfen noch nicht krabbeln.

Der Kurs ist unter dem Titel „Fitness nach der Schwangerschaft" bei der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden.

Fitdankbaby Rückbildung 12.30 Uhr